Tuhansien naisten rakastamat ja toimiviksi todistetut valmennukset.
Mahtavaa, että löysit tänne❣️
Olen Nana Heikkilä, 41-vuotias koulutettu ja sertifioitu personal trainer, ravinto-, muutos- ja psyykkinen valmentaja yli 10 vuoden valmennuskokemuksella.
Autan naisia vahvistumaan ja saamaan tuloksia ilman kitukuureja tai ylitreenaamista. Missioni on tehdä naisista vahvempia, terveempiä ja itsevarmempia.
Ihmisläheinen, lempeän jämäkkä ja kannustava valmennustyylini on auttanut jo yli 15 tuhatta naista löytämään punaisen langan omiin treeneihin, ruokavalioon ja hyvinvointiin.
Nettivalmennuksissani huomioidaan juuri sinun elämäntilanne, tavoitteet ja yksilölliset lähtökohdat, jotta valmennuksen metodit sopivat arkeesi ja saat parhaat mahdolliset tulokset. Pääset eroon kaikki tai ei mitään -ajattelutavasta ja opit joustavan, sallivan ja tiedostavan lähestymistavan hyvinvointiin, treenaamiseen ja ravintoon.
Erityisosaamistani on:
✔️ Kehittävä lihaskuntoharjoittelu kotona sekä salilla
✔️ Elämäntapamuutokset ja liikunnan ilon löytäminen
✔️ Painonpudotus, -hallinta, rasvanpoltto ja kiinteytyminen
Tarjoan metodit, joilla valmennettava saa treeneistä ja fiksuista ruokavalinnoista säännöllisen rutiinin elämäänsä.
ILMAISIA ETUJA JA SISÄLTÖJÄ
Liity Nanafitin sisäpiiriin
Liittymällä ilmaiseen sisäpiiriin saat:
✔️ Vinkkejä treeneihin, ravintoon ja hyvinvointiin.
✔️ Pääsyn kuuntelemaan uusia "Walk & Talk" podijaksoja.
✔️ Ainutlaatuisia tarjouksia ja etuja valmennuksista, joten liittymällä Nanafitin sisäpiiriin mahdollistat myös parhaiden tarjousten saamisen sekä oman valmennuspaikan lunastamisen ennen kuin ovet avautuvat julkisesti.
Liittyminen on maksutonta eikä sido sinua mihinkään, voit koska tahansa peruuttaa sisäpiiriviestit.
Suosituimmat valmennukset
Supersuosittu +1000 naisen toimivaksi todistettu, vuoden kestävä valmennuskokonaisuus.
Vahvempi sinä 2024
Eroon dieettikierteestä ja uudelleen aloittamisen tuskasta! Elämäsi muuttava valmennus, jolla saat pysyviä tuloksia ja treenit rutiiniksi omaan arkeesi sopien, erilaiset elämäntilanteet huomioituna. Nousujohteinen treeniohjelmointi kotiin ja salille + yksilöity ruokavalio tavoitteesi mukaan.
Vuoden 2025 valmennus tulossa ennakkotarjoukseen 28.11.2024!
9,8/10
asiakasta suosittelee Nanafitin palveluita läheisilleen
4,8/5
on Nanafitin valmennustyytyväisyys