Tuloksia vähemmällä, mutta laadukkaammalla tekemisellä.
TAVALLA, JOKA TOIMII OIKEASSA ARJESSA - ILMAN LOPUTTOMIA KIELTOLISTOJA TAI EHDOTTOMUUTTA
100% SUOSITTELEE VALMENNUSTA MUILLE
Vahvempi Sinä 2026
Vuosivalmennus naiselle, joka haluaa saada hyvinvoinnista, tuloksellisista treeneistä ja terveellisestä ruokailusta säännöllisen elämäntavan
- ilman rajoittavaa tai ehdotonta tekemistä, jatkuvaa uudelleen aloittamista tai itsensä kurittamista.
Suomen rakastetuin ja monipuolisin valmennus, joka on ratkaissut jo tuhansien naisten haasteet hyvinvoinnissa.
Nyt huimassa ennakkokampanjassa -69% rajoitetun ajan.
Mahtavaa, että löysit tänne❣️
Olen Nana Heikkilä, 42-vuotias koulutettu ja sertifioitu personal trainer, ravinto-, muutos- ja psyykkinen valmentaja yli 12 vuoden valmennuskokemuksella.
Autan naisia vahvistumaan ja saamaan tuloksia ilman kitukuureja tai ylitreenaamista. Missioni on tehdä naisista vahvempia, terveempiä ja itsevarmempia.
Ihmisläheinen, lempeän jämäkkä ja kannustava valmennustyylini on auttanut jo yli 15 tuhatta naista löytämään punaisen langan omiin treeneihin, ruokavalioon ja hyvinvointiin.
Valmennuksissani huomioidaan juuri sinun elämäntilanne, tavoitteet ja yksilölliset lähtökohdat, jotta valmennuksen metodit sopivat arkeesi ja saat parhaat mahdolliset tulokset. Pääset eroon kaikki tai ei mitään -ajattelutavasta ja opit joustavan, sallivan ja tiedostavan lähestymistavan hyvinvointiin, treenaamiseen ja ravintoon.
Erityisosaamistani on:
✔️ Kehittävä lihaskuntoharjoittelu kotona sekä salilla
✔️ Elämäntapamuutokset ja liikunnan ilon löytäminen
✔️ Painonpudotus, -hallinta, rasvanpoltto ja kiinteytyminen
Tarjoan metodit, joilla valmennettava saa treeneistä ja fiksuista ruokavalinnoista säännöllisen rutiinin elämäänsä.
Suosituimmat valmennukset
100%
suosittelee Nanafitin valmennuksia muille
4,9/5
on Nanafitin valmennustyytyväisyys