TREENIOHJELMOINTI
Vahvempi Sinä 2026 Light
Nousujohteiset, kehittävät ja päivittyvät treeniohjelmoinnit kotiin ja salille. Valmiiksi sinulle suunniteltuna koko loppuvuodeksi 2026 👌🏻
Valmis, joustava treeniohjelmointi kotiin ja salille koko loppuvuodeksi
Voit vaihdella tekemisen tasoa omien voimavarojen, aikataulujen ja elämäntilanteen mukaan.
Kesäjaksossa myös ulkosalitreenit sekä treenit ulos, mökille ja reissuun ☀️
Salitreenaajalle:
Kehittävät kuntosalitreenit
Valmiit, nousujohteiset kuntosaliohjelmoinnit 1-4 kertaa viikossa treenaavalle.
Treeniohjelma on optimoitu sen mukaan, kuinka monta kertaa viikossa treenaat
= mahdollistaa parhaan mahdollisen kehittymisen ja vähentää turhan roskavolyymin pumppaamisen tai ylitreenaamisen. Voit vaihtaa treenikertojen määrää koska tahansa.
VS treeneissä laatu korvaa määrän, ja monet ovat saaneet parempia tuloksia 2-3 treenillä viikossa (opit valmennuksessa MIKSI näin tapahtuu). Voit halutessasi painottaa myös tiettyjä lihasryhmiä valmiiden ohjeiden avulla.
KOTITREENAAJALLE:
Tulokselliset kotitreenit
Markkinoiden kehittävimmät ja innostavimmat kotitreenit alusta loppuun ohjattuna!
Laadukasta ja nousujohteista lihaskuntotreeniä kotona, jolla saat näkyviä tuloksia. Unohda väsyttävät ja tehottomat sykejumpat, ja treenaa tavalla, jolla keho vahvistuu, kiinteytyy ja saat sporttista muotoa kroppaan.
Voit tehdä kaikki kotitreenit ohjattuna tai itsenäisesti liikevideoilla. Saat valmiit, päivittyvät treeniohjemoinnit ja kehittävät treenit, joilla saat näkyviä tuloksia 2-3 treenillä viikossa. Lisäksi saat käyttöösi yli 130 ohjatun harjoituksen treenipankin.
TÄSSÄ ET JÄÄ YKSIN!
Valmentaja Nana tukenasi
Yli 13 vuoden kokemus ja lähes 20k tyytyväistä valmennettavaa
Olen valmentanut yli 13 vuotta ja lähes 20k naista on saavuttanut tavoitteensa valmennuksessani.
Olen kulkemassa rinnallasi, autan, kannustan ja lempeän jämäkästi ohjaan oikeaan suuntaan.
"Nana on rautainen ammattilainen, joka tekee työnsä valmentajana pieteetillä. Hän ymmärtää, että elämää on valmennuksen ulkopuolellakin. Nana on täyttä timanttia 💎" -Kati
Miksi valita Vahvempi Sinä 2026 -vuosivalmennus?
Lue lisätiedot klikkaamalla +
Vahvempi sinä 2026 LIGHT
Säännöllisesti päivittyvät, nousujohteiset treeniohjelmoinnit kotiin ja salille. Kesäjaksossa myös ulkosalitreenit sekä treenit ulos, mökille ja reissuun ☀️
Voit maksaa valmennuksen yleisillä maksutavoilla, liikuntaeduilla osittain tai kokonaan tai Klarnan osamaksulla tai korottomalla 30 päivän maksuajalla.
VS LIGHT LOPPUVUOSI 199€
(Ovh 497€)
Pelkkä treeniohjelmointi: Päivittyvä treeniohjelmointi kotiin ja salille, treenipankki + valmentajan etätuki.
❗️Ei sisällä ruokavaliota, luentoja, viikkovideoita, yhteisöä, bonuksia tai muuta Classic valmennuksen sisältöä.
