Suositut valmennukset

Nanafitin suositut valmennukset:

✔️ BURNER 9 - 9 viikon rasvanpolttoon ja kehonkoostumuksen muokkaamiseen painottava tehokas valmennus, jolla saat upeita tuloksia! Treenit kotiin ja salille, yksilöity ruokavalio ja paljon muuta!

✔️ SHAPE - 5 viikon valmennus, jossa treenaat tavoitteellisesti kiinteämmän ja vahvemman kropan, 2-3 treenillä viikossa, kotona tai salilla 💪🏻 Treenejä tukemaan yksilöity ruokavalio juuri sinun kulutuksen ja tavoitteen mukaan koostettuna.

✔️ PPV Pakarat pyöreiksi ja vahvoiksi 9 viikon valmennus, jossa treenataan kehittävästi koko kroppaa, mutta pakarapainotuksella. Treenit kotona tai salilla, ja treenejä tukemaan yksilöity ruokavalio juuri sinun kulutuksen ja tavoitteen mukaan koostettuna.

✔️ VAHVEMPI SINÄ 2026 - ei tällä hetkellä saatavilla

Tehokkaat lihaskuntotreenit kotona, tuloksia vain 2-3 treenillä viikossa!

Laadukasta ja nousujohteista lihaskuntotreeniä kotona, jolla saat näkyviä tuloksia. Unohda väsyttävät ja tehottomat sykejumpat, ja treenaa tavalla, jolla keho vahvistuu, kiinteytyy ja saat sporttista muotoa kroppaan.

Nopeat kahvakuulatreenit ja kuminauhajumpat + ruokavalio aloittelevalle ja tauolta palaavalle
👉🏻 Pikkasen pois 4 viikon treeniohjelma
👉🏻 Aloita koska tahansa!
Pakaratreenit yhdistettynä koko kehon vahvistamiseen + ruokavalio
👉🏻 PPV Pakarat pyöreiksi ja vahvoiksi 9 viikon treeniohjelma
👉🏻 Aloita koska tahansa!
Koko kehoa kiinteyttävät, vahvistavat ja säännöllisesti päivittyvät treeniohjelmat kotiin (+ ruokavalio, luennot, elämäntapamuutos)
👉🏻 Vahvempi Sinä vuosivalmennus
👉🏻 Saatavilla 5/2026
Koko kehoa kiinteyttävät ja vahvistavat kotitreenit jo treenanneelle (+ ruokavalio)
👉🏻 Shape 5 viikon valmennus
👉🏻 Aloita koska tahansa!
Kehittävät lihaskuntotreenit kotiin + ruokavalio
👉🏻 BURNER 9 rasvanpolttovalmennus
👉🏻 Seuraava startti syksyllä 2026.